วันพุธที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564

คันตายิบๆ อาจเสี่ยง "ภูมิแพ้ที่เยื่อบุตา"

 ใครเคยมีอาการคันตา เป็นๆ หายๆ คันจนอยากเกาเข้าไปในลูกตา คุณอาจเสี่ยง “ภูมิแพ้ที่เยื่อบุตา” มีข้อมูลจาก รศ.พญ.ภิญนิตา ตันธุวนิตย์ ภาควิชาจักษุวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล จาก Mahidol Channel มาฝากกัน

วันศุกร์ที่ 29 มกราคม พ.ศ. 2564

Sitting disease “โรคนั่งนาน” เสี่ยงเสียชีวิตพอกับโรคอ้วน-สูบบุหรี่

 เราอาจคุ้นหูกับโรค Office Syndrome กันมาบ้างแล้ว ซึ่งเป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากการทำงานที่ไม่เหมาะสม จนส่งผลกระทบโดยรวมต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่า นอกจากท่าทางการนั่งที่ไม่เหมาะสมแล้ว การนั่งนานๆ ก็มีชื่อเรียกว่า Sitting Disease ด้วยเช่นกัน

วันจันทร์ที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2564

กินอยู่อย่างไร ให้ห่างไกล "มะเร็งลำไส้ใหญ่"

 มะเร็งคือโรคร้ายที่รักษาได้ยากแต่ป้องกันการเกิดได้เพราะแม้จะเกิดได้จากหลายปัจจัย แต่มีมะเร็งบางชนิดที่เพียงแค่ปรับเปลี่ยนวิธีการกินก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงการเกิดได้มาก นั่นคือ มะเร็งลำไส้ใหญ่

วันพุธที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2564

7 อันตรายจากโรค "กรดไหลย้อน"

 โรคกรดไหลย้อน เป็นหนึ่งในโรคที่ไม่มีใครอยากเป็น เพราะมีอาการทรมาน แสบร้อนกลางหน้าอก คลื่นไส้ อาเจียน จนถึงขั้นนอนไม่ได้ และหากเราปล่อยให้เป็นนานๆ จะมีอันตรายเพิ่มขึ้นอย่างไรบ้าง มีข้อมูลจาก นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือดร.พ.พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป เจ้าของเฟซบุ๊กเพจ Doctor Top ถึงอันตรายทั้ง 7 อย่างจากโรคกรดไหลย้อน มาฝากกัน

วันศุกร์ที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2564

จริงหรือไม่? "เด็กเล็ก" ไม่ต้องใส่ "หน้ากากอนามัย" ป้องกันโควิด-19


 ในช่วงเวลาที่พวกเราทุกคนจะต้องใส่ “หน้ากาก(อนามัย)” เข้าหากัน เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ถูกต้องที่พ่อแม่ควรจัดหาหน้ากากอนามัยให้ลูกหลานสวมใส่ให้ชินเข้าไว้ เพราะเราคงต้องใช้หน้ากากอนามัยกันไปอีกนาน

วันจันทร์ที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2564

ปวดคอเรื้อรัง ระวังโรค "หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท"

 

โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท เกิดได้ทั้งกระดูกสันหลังที่คอและเอว ผู้ป่วยอาจจะมีอาการปวด ชา หรืออ่อนแรง แม้ในบางรายอาจจะไม่มีอาการรุนแรง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน

วันพุธที่ 6 มกราคม พ.ศ. 2564

เลิก 10 พฤติกรรมคุ้นชิน ลดเสี่ยง "โควิด-19"


 ข้อมูลจาก สสส. หรือ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ ระบุ 10 พฤติกรรมเหล่านี้ อาจเป็นสิ่งที่เราคุ้นชิน เเละปฏิบัติกันอย่างเป็นปกติในชีวิตประจำวัน เเต่ท่ามกลางสถานการณ์การเเพร่ระบาดของโควิด-19 เเบบนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่พวกเราจะต้องระมัดระวังกันมากขึ้น ไม่เผลอทำสิ่งเหล่านี้ด้วยความเคยชิน เพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการเเพร่ระบาดของโควิด-19