อาการป่วย ปวดหัว ตัวร้อน มีน้ำมูก หรือไอ หรือเรียกสั้นๆว่า ไข้หวัด นั้น มักเกิดในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝน ส่วนมากแล้วมักจะเป็นง่าย หายเร็ว แต่ก็มีบางครั้งที่ไข้หวัดนั้นไม่ยอมหายสักที แล้วเราจะทำอย่างไรดี วันนี้มีคำแนะนำดีๆในการดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรงและป้องกันโรคหวัดมาฝากกัน
